中学生を

今年中学でテニス部に入った甥を教えてあげて欲しいと義妹から頼まれました。

正直自信がありません。

我が子には泣くほど厳しくできても、甥には遠慮もあります。

中学の顧問の先生は本当にすごいと思います。まったくのたくさん他人の子を預かり指導できることには頭が下がります。

試しに連休明けの日曜日に家族の練習に参加してもらうことになりました。

いつもは息子ふたりに厳しく、甥にはやさしく教えてたりしたのですが本人の本気度しだいではより厳しくしなければなりません。

自分の子たちのように涙を流すほど練習させていいものなのか手探り状態でスタートとなります。

少し悩みができました。

オムニコートの勝手なテニス感

普段オムニコートで練習してる方は多いと思います。
うちの子が通うスクールもオムニです。

同じオムニで練習してると慣れてしまい、上手くなった気になってしまうんです。
自分がいつも練習しているコートでは勝てるが、違うオムニコートやその他のサーフェスでは実力が発揮できないということがありませんか？
なぜ？
私はオムニは下地により違う感覚のコートになってしまうことや、跳ね方も砂しだいでまったく変わってしまうことが原因のひとつなのと他のサーフェスとハンディとはまったく別な跳ねをすることも一員？
やはり本当に上手くなるには、ハードコートやクレーコートで練習すべきだと思います。

確か多くのトップジュニアを排出するFテニスもクレーだったような？

学校のテニスコートは土が殆どですが、たまに私学はオムニコートを見掛けます。しかしハンディは逆にオムニコートのある側にあり、同じだけ練習するなら上手くなった気になるオムニより土のコートで練習する方が本当の実力がつくのです。
内弁慶なプレイヤーを育てるのが、オムニコートなのかもしれませんね
本当に勝手なテニス論です。

シングルス勝負拝見

仕事の途中で見かけた光景です。
昼頃天満で、いつもはおばちゃん連中ばかりですが、上手い二人に目をひかれました。
それは外国人とゴルフの杉原に似たおそらく60前くらいの日本人です。
最初は外国人の方のサーブ&ボレー練習でした。
コースをワイドかセンターに決めてそこから展開。
またレシーブが上手い。いやらしいリターンを返してます。サーブも速い。
それからワンセットマッチが始まりました。
外人のサーブから始まり、巧みなリターンとパスで年配の方がブレイク。続いて外人の強打が随所に決まりブレイクしました。そこからは一進一退の展開が続き、外国人の勝利。「カモン！」「イエス！」などの声が出るなど気合いが入ってました。年配者もかなり上手く、走れるし、コースはするどく昔はバリバリやってた感じでした。
拍手したくなるくらい、いい試合でした。
ツワモノここにあり。

練習日記

今日は、子供の友達家族で（旦那さんは抜き）で久宝寺緑地でバーベキューに私をほったらかしで出かけていきました。

それでも長男だけは練習したいということで朝6時から河川敷に出かけました。

早朝にもかかわらず既に何組かテニスをしてました。

親子で一組、息子と同じスクールのクラスの子らしいです。

あとは中学生とそのコーチ？らしくボレーとサーブを教えてもらってました。

残りは中学生らしい（YT中1年と思います）子たちが練習してます。

2時間限定で練習でしたから、帰りがけにはSR君とこがやっぱり登場。

うちはストローク、サーブと順に練習です。

サーブのスピードをどうしても上げたくて少ししたアドバイスを試しました。

あとは課題の前の球の対処。コンパクトにテイクバックしてしっかり打つこと、深くコントロールすることを注意してやりました。あとはバックのスライス練習。

時間が経つのも早いものであっという間に2時間経ちました。ここで終了。

帰って息子たちと妻はバーベキューに出かけて行きました。

9時過ぎに出かけて帰ってきたのは5時頃、いっぱい楽しんできたようです

ラケットの話

先日、長男が「ヨネックスのラケットに変えたい。」こんなことを言ってきました。
「なんで？そんなに簡単に言うな！」
と聞いた所、理由はスクールでこの前試合していた子がダンロップのダイアクラスターに変えたこと。エアロジェルとは違うんですが、うちの長男を見て真似したと言われたらしい。
そういや前はバボラだったような？
そんなんどうでもいいやんという感じです。

私は息子のラケットを買うために自分のラケットを処分したりしてるのに・・・

ラケットを大切にせんかぁ

スクールで学ぶもの

テニスは個人スポーツであり、団体競技とは違い個々の能力がすべてなのかもしれません。
うちの子供が通うスクールは何かあれば連帯責任という特徴があります。
ボール集めが遅かったりすれば全員罰ゲーム。チーム対抗で負けたのであればチーム全員ラインタッチをやらされたりします。

他のスクールに通う親から見れば、テニスクラブの外周をランニングしたりとスクールでは厳しい方かもしれませんね。

たまにこのような連帯責任に対する不満を耳にしますが、私としたら大いにやってくれたらと思います。

少しづつ成長

長男の4年生の時の試合のビデオを見ました。
「かわいい」一言でいうとこんな感じです。
それに比べて現在、すごく上手くなりました。

やっぱり成長してるんだなぁと。

長男は運動音痴で人の数倍練習しないと、他の子に追いつきません。

今でも同じです。
練習量はおそらく人より多いのでしょうけど、他の子に比べて上達のスピードは遅い。

練習した後、時々なぜ急ぐ？と自問自答してしまいます。
日々成長しさえすればいい。こんな気持もあります。
やれる時にやらねば。こういう時もあります。

未だ答えが自分の中では出ません。

週末は・・・・

この週末は土曜日は雨模様、日曜日は強風と天気は散々でした。

それでも日曜は朝から練習に行ってきました。

風がビュービュー吹いててても練習せずにはいられません。

ほんの2時間程度軽めの練習をしてきました。

少しフォアハンドで思い当たるふしがあったので試してみたらすごくいい球が打てるようになった気がします。

夕方は弟のほうも連れて行って遊び程度にまた河川敷に行きました。

こんな天気でも河川敷は満員御礼、テニス好きは天気なんて関係ありませんね。

コートを立体的に見る

昨日のスクールから帰ってきて、話した内容の一部です。
コートを平面ではなく立体で見てみてはと話をしました。
(単純に右、左と平面で見て攻めるだけでなく高さを上手く使って攻めること。
立体的に見ることで角度が広がるなど。)

わざと跳ねさせたり、低い球を打つことはすごく攻撃の幅がひろがります。

長男も納得したようで、今度は頭に置いてやってみると言ってました。

少しでも引き出しが増えると、テニスが大きく変わります。

最近は技術的なアドバイスは殆どしません。

ボレーやスマッシュはまだまだこれからですけど・・・

息子たちはというと、勉強した後自宅前で素振りしてました。

昼間のテニスコート

天満橋あたり、大川沿いのに3面のオムニコートがあります。
昼間は年配の方や主婦がテニスを楽しんでいます。
仲間らしきメンバーでタブルスを楽しんでいるのですが、たまに初老のコーチらしき人がレッスンしてたりします。

そんな光景を通りすがりで見学したりしてます。

特におばちゃんと呼ばれる方々のテニスは見ていて楽しいです。

殆ど足を動かさず、動いても一歩だけで、それでも上手くラケットを扱い返球します。
どんな球でもネットにつめとにかくボレーする積極さはすごいとしか言えません。
これぞ、大阪のおばちゃんパワーなんでしょう。
それぞれがテニスを楽しむ姿は、テニスの奥深さを感じます。

今日のスクール

今日はスクールの日でした。

最近は少人数制か？１人のコーチでジュニア4人です。十分すぎる環境です。

歳下とシングルスのワンセットマッチ、６－２で勝利。見てる感じでは息子にしてはよく考えた試合でした。今日は「こんなテニスもできるんだ？」と思うくらいでした。

二人の打つ球を隣のコートの養成クラスと比べても遜色ない球威もあり、逆にいい球を打っていたんじゃないと思うくらい。相手の子を見て「ああ　こんな上手い子もいてたんだ」と思いました。

試合後二人コーチからポイントをアドバイスを受けてたのを見て帰宅しました。

帰って、私からも少しアドバイスしたのですが、二人のコーチにも同じことを言われたみたいです。

それからコーチからは「上のクラスにあがる？」と言われたようですが、「わかりません。」と息子は答えたみたいです。最近のレッスンは別に養成クラスと内容は変わらない感じなんで私も少し悩みます。

週末の練習をどうしようか。どんなメニューをしようか次から次へと頭にうかんできます。

親自身が勉強することで子供の潜在能力はどんどん引き出せると思う今日この頃です。

クラブ活動

6年生のクラブ活動はバスケットボールに入るとN君と相談して決めたみたいです。
つい最近までTMちゃんのいるバドミントンに入るか迷っていたんですが、「〇〇ちゃんとミックスダブルス組まされるかもしれんから、やめて」と冗談で言われて男同士の友情をとりバスケットボールに決めたそうです。

ひそかに不純な気持でバドミントンに入ろうとしてた長男、本当はミックスダブルスを組みたかったんではと思ってます。

見学

今日は仕事中に甥っ子が入部したH中の練習を、通りがかりに見ました。

公立の普通の中学の練習。
楽しそうに練習してたんで安心しました。

和気あいあいと練習するのが、今の学校なんでしょう。
私のイメージは学校の練習といえば先輩からのシゴキや、一年生は球拾いというイメージですが、そんなのは昔の話かもしれません。
M中のように指導する顧問の先生がいれば、別なんでしょうけど。

技術をどのように誰が教えているのか興味が出てきました。
今度聞いてみようと思います。

キャプテン

今期から長男はスクールのクラスでキャプテンをコーチから命じられました。
新しく上がってきた子供に不慣れなメニューを教えてあげたり、ボール集めなどが言われた時間内にできなければキャプテンの責任になります。
聞いた話では、昨日は先週と違うコーチが担当でした。攻めるメニューを中心にしたレッスンでした。
すべての見本となるデモンストレーションを長男がしたそうです。
恥ずかしながら小5や小4にも背が負けているので、コンプレックスはあるのですが、リーダーに指名され見本とされることが息子にとってすごく嬉しくてたまらないみたいです。
コーチは決して繋げとは言いません。
とにかく攻めることを重点に置いたレッスンです。
スクールで学んだことは親が言うことよりも本人は重く受け止めるのです。

少し責任を任されたスクールに期待したいです。

サマージュニア池村杯'09

昨日、サマージュニアの申込をしてきました。

長男はU13のカテゴリーに次男はU11にエントリーです。

7月が楽しみです。

身体の成長が鍵

　長男は背が低くかなり線も細いですから私自身、身体の成長がこれからの鍵だと思ってます。
子供の身体は大人の縮小版では決してないので、大人と同じ動きや感覚では決して打てないのです。

アンダー12と16のテニスはかなり差はあり、基本ができた上で身体が成長することが飛躍の鍵？と思ってます。

私も小学生の時は小さかったんで、背の高い連中にはスポーツでは殆どかなわなかったのが、中2ぐらいから他のやつが衰えたんじゃないかと思うくらい楽にスポーツができるようになりました。

根本的な身体能力は置いといての話です。

携帯ゲーム機

今日長男の誕生日です。土曜日に念願のPSPを買いました。
まわりはDSから既にPSPに変わっているので、どうしても欲しかったようです。
ゲームはしてもいいが、長時間は・・・というスタンスなんですが、やはり集中力という点では弊害が出てきます。
私はディスプレイを3時間程見て、眼の疲れを調べる試験に参加しましたが、終わるとまったく集中力がなくなります。

自己管理能力を信じるしかありません。

次男はゲームより外で走り回っているのですが・・・

週一で

練習を週末こんなペースでしてますと、週末ごとにガットが切れます。
前回ストリングマシーンの購入を書きましたが、そろそろ本気で購入しなければいけないかもしれません。
少し先手を打って、息子のラケットはひとつ前のモデルなんで安く2本購入しました。

週末を跨ぎ今週は2本切れてしまいましたので、スクール当日に張り上げを間に合わせたりと大変でした。
他の方はどんなガットを張ってるの？
うちは最近AKコントロールだったか張ってるのですが、そのうちミクロスーパーでもいいんじゃないかと思ったりしています。

マシーン購入後はロールでしょうが、その選択も考えてしまいます

土日の練習は集中？

土曜日、日曜日と練習。
土曜日はいつもの河川敷、日曜日は朝は別の河川敷と午後からいつもの河川敷とアホと言われても仕方ない程練習しました。

色々とテーマをもって練習しているのですが、ついつい時間を忘れて長々と時間が経ってしまいます。

今回はフットワーク重視で練習していたのですが、当の長男はフラフラ状態になってました。

2日で計10時間程すれば、当たり前です。
少し時間を考えなければ、集中力も落ちてきます。

昨日は高校生らしき女子と試合をしてもらいましたが、本当フラフラの状態でしたので集中できずに4-6で負けてしまいました。相手も上手い子だったんで、そんな状態でよくやった方で、責める気にもなりませんでした。

今週末も練習あります。2時間ぐらいで集中してやるつもりです。

コーチからのサーブのアドバイス

昨日のサーブ練習中にコーチからアドバイスがあったそうです。

「〇〇は何も考えずにサーブが入るんやから、魂を込めて打つようにしてみ。そうすればエースも取れるし、××にも余裕で勝てる。」××とは同じ学校の同級生の例の女の子です。
もっと気持を込めて打てということです。

普段からただ打つだけの練習では、ここという時にはいいサーブは打てません。
私もボールに気を込めて打てとよく言います。
集中した状態で練習しないと試合だけ集中しろというのは無理だと思うからです。

少し選手を育てようと変化したのか、それとも一時的なことなのかはわかりませんが、うちの子のいる下位のレッスンには変化がありました。

コーチ自身、自分の育てたジュニアが活躍する喜びを親といっしょに分かち合う指導をしていって欲しいです。

スクールの変化

今日は今までと違いスクールの内容に変化がありました。

今までは2面で大人数でしてたレッスンを、ランク別に2面に分けてそれぞれコーチが一人ずつ担当しました。

今までの単純なドリルでなく実践練習をしたとのことです。

雨のためたまたま迎えに行き、覗いた時にはチャンピオンゲームをやっていました。

コーチ自ら中に入って、たまたま長男とプレイしていた場面でした。

息子がコーチに打ち勝ちチャンピオン側に・・・

今まではコーチと打つこともほとんど無かったのが、今日から打つことになったようです。

来週はコーチが入れ替わってレッスン、週代わりで交代するようです。

急な変化？

うちの子にはすごくラッキーです。

正直、ラリーもままならないメンバーまで幅広く、相手もいない環境でした。

少しスクールの楽しみが増えました。

テニス部に入部

甥っ子がテニス部に入部しました。
H区内の中学に入学し、テニス部があったからです。その中学は妻の母校でもあり、妻が中学入学とともに創設された、大阪では歴史が長いのかもしれません。
入部してからの部活では、先輩から上手いと褒められたそうです。
テニスの魔法にはまってしまうのかな？

ビデオ撮影

昨夜、写真にもアップしているデジカメの動画を息子と見ました。
サーブの修正したらいいなと思う点を発見しました。
写真ではいいところばかりですが、動きを見て息子もショックを受けてました。
自分の思ってる通りじゃなかったんでしょう。

ストリングマシーン

この週末の練習でもそうですが、長男のラケットのガットが切れてしまいました。
ペース的には2週間で切れてしまいます。
すぐに張りに出しましたが、毎日練習しなくともこれだけ切れるので、毎日するようになれば、週一ペース？ スペアのラケットがあるからいいのですが、経済的にはもったいないと感じています。
そこでストリングマシーンの購入を検討しています。
近鉄大久保駅前でショップをしている知人に相談のため電話してみました。
色々教えてもらいましたが、結構いい値段です。

ネットで調べてみたらイグナスなるメーカーがありましたが、評価は・・・？

ホームストリンガーされている方できればアドバイス頂きたいです。

因みにショップの知人の話ではYT中の保護者さんの息子さんが進学されたRU高校の子供たちも来てると聞きました。

テニスの上達してくれるのはすごくうれいしいですが、新しい悩みが出てきました。

もうひとつ悩みは次男のラケット。ジュニア用ラケットを再び買うべきか、長男のお下がりのドライブZライトを使わすのか？
新しく買うことはあっけなく妻から却下
悩みは絶えません。

花見

土曜日夜は仕事の取引先に呼ばれて、子供達を連れて花見兼バーベキューに行きました。
KM中横の公園です。
KM中は専用のテニスコートが4面もあり、長男は「いいなぁ」と言ってました。
豪華な焼肉をたらふく食べて土曜日の練習の疲れも吹っ飛んだ感じ。

本当にお世話になりました。

週末練習日記4

夕方になり、へばった長男を置いて、次男とふたりで河川敷に行きました。
コートがいっぱいでしたが、次男の学校で同じクラスの女の子の家族がコートを譲ってくれました。

昔長男と練習したのを思い出しながら、遠くにボールが飛んでいっては拾いにいきました。

ここで次男のピュアドラJrが折れてしました。
ノーマルボールを打ち過ぎたためかもしれません。

普通のラケットに持ち変え再び再開しましたが、この時点で私がギブアップ。
練習三昧の週末が終了しました。

あー 疲れた

週末練習日記3

  日曜日は朝から少し離れた河川敷コートを予約して、またまた家族で練習しました。
ラバーコートで低いフェンスがありますから少しは気にせず練習できます。橋桁では壁打ちもできるのでいい感じ。
コートに到着したら中学生らしき子供たちが練習してました。まぁまぁ上手い。この子たちはどんな環境で普段練習してるのだろう？とか思いながら見学してました。

時間が来て交代して練習開始。
軽めのラリーをしていると、交代した中学生たちがじっと見てました。息子はいい緊張をしながらしっかり打ってました。
次男のため球出し練習やラリーをして、長男は別に実践練習と進め、最後に妻と練習試合をしました。
妻も長男にはまったく歯が立ちません。攻めてのミスでポイントは取れますが、ボールのスピードは長男の方が遥かに早い。
息子がエースを取る度に、近くでバーベキューをしていた人が拍手をしてました。
3時間練習三昧、私もさすがに疲れがでました。

長男、次男の練習相手だけでなく、妻も練習相手に指名してくるのでヘロヘロになりました。

週末練習日記2

午後からはOS市のテニスコートを予約してましたので家族で練習しました。
フェンスがあるので、球だし練習中心です。
軽めにアップしてから家族でローテーションしなから実践形式で練習を色々と試しました。
気付けば長男、次男、妻ともフラフラです。ドリルがきつかったのかもしれません。
長男だけ後半シングルスラリーをしました。コートは施設内の一般の行楽客がいっぱい通りがかります。
その度に立ち止まって練習を何人も見てました。
何だか、隣のコートの方たちの視線も感じます。うちのコートだけ少し雰囲気が違う？
厳しく練習してるから？
小学生がテニスをしてる珍しさ？

練習が効をそうしてか、隙があれば攻めるようになってきました。
高い打点で打てる時には打ってきます。
前にも出てきたりと積極的なプレイができるようになってきました。
2時間でしたが、いい練習ができたと思います。

週末練習日記

週末は家族で練習三昧でした。
身体が痛い

土曜日は朝から長男と河川敷。一週抜かすと少し調子が落ちてます。
しかしながら少し打ち始めるといつものテンポで打てるようになってきました。
近くではYT中の新一年生たちが練習してました。
6人くらい。
今年は入部する子がたくさんいるらしいです。
すぐに主力になる子はいなかったんですが、テニススクールに通っていた面々だそうです。
その子たちのテニスのレベルは決して高いわけではないですが、うまくなっていくんだろなぁ。
うちの練習はというとコーンを立ててしっかり狙っていくことをテーマにラリーやサーブを繰り返しました。
するとボールが浅いことに気付きました。
そこからテーマを変更。
深いストロークから攻めに転じる練習をしました。

息子も暑さのためか、疲れが見え始めたので練習終了して帰りました。

対抗戦

5月の下旬に私の大学時代の近い年代のメンバーと京都のある企業のテニス部とリーグ戦の最中にもかかわらず対抗戦を無理を言ってしてもらうこととなりました。

その時には当然長男も同行します。

今回は少し練習してもらうことになっています。

いい経験になればと思っているのですが・・・・

少しでもレベルを上げたい

先日、スクールで息子が同じクラスの子とポイントラリーをしていました。

こっそり見学、ほとんど相手にならないのですが時折ミスをしていました。

現在のクラスは人数も多くドリルメニュー中心です。正直この4月からはぐっとレベルが落ちてしまいました。

このような状況で、余裕がありすぎるばかりにいいとは言えない態度で臨んでいるのだと思います。

帰ってきてから少し叱りました。

どんな状況でも自分の気持ちしだいで上の練習はできるものだと説教しました。

少しでもレベルを上げるためには、今ある環境でも最大限できることをしなければなりません。

ラリーひとつにしても相手にあわす必要はなく、ライジングにチャレンジするなり、山ボールは打ち込むなどするだけでいいのです。

たとえそれをすることによってミスにつながってもいいのだと言いました。

こんな状況ながら私にも少し迷いはあります。

養成クラスに上がると仮定しても、毎回ほとんどの時間を試合ばかりしているレッスンに高い月謝を払うくらいなら移籍も考えなければと思うこのごろです。

ためになる書籍

この土日は所用で息子たちとは練習できません。ですから先日購入した「ビーナス&セリーナ　勝つテニス」本について書こうと思います。
子供にテニスを指導するにはスキルが必要です。
この本の序章に、この本はプレイヤー、コーチやプレイヤーの親のために書いたとあります。

この本には指導者についても書いてあります。
「楽しさ」、コーチが親なら忘れてはいけない要素である。
古いテニス指導はいけない。
こんな感じです。

後、試合で勝つにはフットワークスキルとメンタルゲームスキルが大切で、特にフットワークに練習について重要とあります。
この本のサブタイトルはウィリアムス姉妹の練習ノートですから、ショットの練習などについてもたくさん書いてあります。

戦術に関してこの本にもクロスコートを基本としたゲームプランを立てること。ラリーでどんな時でもクロスコートに打てることの必要性やゲームドリルが詳しく書いてあり興味深いものでした。

プロになる過程でジュニアテニストラップについて、同じ年齢グループでの競争意識や他のジュニアプレイヤーへの崇拝などはこのトラップになるとあります。
興味深い内容です。

コーチング論

テニスのコーチングについて書いてみます。

技術を単に教えるだけ、例えばフォアがうまく打てるようになっただけではいいコーチングとはいえないのです。
テニスはあくまでも競技ですので、ラリーがうまくできるようになって終わりではありません。
テニスのコーチングとは実践にそった技術、戦術を教え、それに沿ったメニューを考えなければコーチングとはいえないと思います。ですからただ単にボールを打ってあげることや球出しをするだけのコーチはコーチと呼べないのです。

親子でテニスをする時も、できるだけ試合を想定した練習をできればやりたいです。

例えば子供がサーブを打っている横に立ち、サーブを打った後返球されるのと同じタイミングで手でボールを落としてコースを指定して打たしたりと。これは場所を移動したり、球種を指定するだけでいくつものバリエーションができます。
手でボールを出すだけでもかなりの練習ができます。
自分自身がそんなに打てなくても出来ることは沢山あり、基本のショット練習も工夫すれば、それは素晴らしいコーチングとなるのです。
いいコーチングとは試合を想定した技術を教え、実践練習することだと思うんですけどいかがでしょうか？

テニスコートの確保

河川敷での練習はフェンスがないため出来るメニューが限定されるため、公営コートを利用して練習しようと考えています。

ひとつは遅めのハードで河川敷ではありますが、低い冊があるコート。管理しているおばちゃんに電話連絡だけで予約できます。
もうひとつOS市内のハード、こちらも遅めハード。現地で予約OK。
後はオーパスカードで抽選予約。必需品です。

それでも河川敷は欠かせない練習場所には変わりありません。
別で無料で使えるオムニもあります。ワケアリコートなんでなるべく利用したくないんですけど・・・

兄弟練習の話を聞いて

毎朝、息子二人で河川敷に練習。

帰って状況を聞くのが楽しみです。

長男が次男を指導しているのですが、昨日はあまりにも本気で長男がサーブを打たないことに次男が腹を立ててました。次男は本気で打っても返せると思いこんでいます。

このように毎日2時間ほど練習して帰ってきます。

練習の話を長男から聞くと嬉しい気持ちです。

次男は残念ながらこの4月からもスポンジボールのクラスですが、普通のボールでも十分打てます。スクールに上げてもらうように妻が交渉したのですが、スクールでの取り組み姿勢がまだまだで上げれないということです。

この話を聞いて子供みたいと思いますが、私の闘志が湧いてきました。

新たな課題はサマージュニアデビューに向けて次男を必ず上達させることです。