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<title>子供テニス奮戦日記</title>
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<description>ジュニアでがんばる運動音痴の息子のテニス成長日記と親の勝手なテニス論</description>
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<title>スクール日記</title>
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<description>月曜日、長男はスクールで土曜日のサテライト大会の報告をしました。 コーチからは最...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;月曜日、長男はスクールで土曜日のサテライト大会の報告をしました。&lt;br /&gt;
コーチからは最近報告でベスト8はよく聞くけどベスト4は久々で、練習の成果だと褒められたみたいです。&lt;br /&gt;
今日報告したコーチは週末練習していることも知っています。&lt;br /&gt;
この日コーチもご機嫌で、いつもに比べ内容も軽めでした。(長男談)&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>スクール</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-17T07:13:00+09:00</dc:date>
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<title>中学部活体験</title>
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<description>今日はYT中学のテニス部の部活体験でした。2年生の球出しでストローク練習をし、サ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はYT中学のテニス部の部活体験でした。2年生の球出しでストローク練習をし、サーブ練習、その後N君と長男が顧問の先生に呼ばれて上級生とラリーをさせてもらったそうです。&lt;br /&gt;
ラリーの相手は1年生のM君だったようで、入学すればひとつ上の先輩になる相手とできたことはすごくためになったようですし、楽しかったみたいです。&lt;br /&gt;
同じ姓の兄弟の先輩がいますから今回下の名前で呼ばれていたので、それで定着するのかな？&lt;br /&gt;
来年何人がテニス部に入部するのかはわかりませんが、良き先輩と良きライバルに恵まれていい中学生活を送れればいいなと思います。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>学校</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-16T18:34:00+09:00</dc:date>
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<title>ライジングと小学生</title>
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<description>伊達選手のようなライジングテニスを小学生で目指すべきか？ 早い攻めを展開しようと...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;伊達選手のようなライジングテニスを小学生で目指すべきか？&lt;br /&gt;
早い攻めを展開しようとすればライジングでボールを打って相手に隙を与えないテニスを目指すことが理想であり、小さい頃からでもやっていればできるようになるのかもしれない。&lt;br /&gt;
アンダー12では緩い球をライジングで返すなんてさらに難しい技術ですし、親子とも結果が出ないことに耐えられるか？&lt;br /&gt;
うちの長男も河川敷の速いハードで私の真似をしようとしてるのか下がらずハーフバウンドで取ろうとします。&lt;br /&gt;
たまには偶然いい球が返るものですから尚更です。&lt;br /&gt;
サテライトで会った同じ小学校のS君はタッチがよくライジングを上手く打ちます。&lt;br /&gt;
河川敷で見かけた練習では少し球威のあるお父さんの球を感覚だけで打っているだけでいい球が返せるのです。&lt;br /&gt;
サテライトでは度々緩い球に身体が泳いでしまいアウトしてしまうので、何でもない所でミスするのを何度か見かけました。&lt;br /&gt;
将来必ず必要な技術ですが、自分で打っていけない弊害もあるのだと思いました。&lt;br /&gt;
やはりしっかりボールの後ろに入り自分自身の力でボールを飛ばすことが基本だと感じました。&lt;br /&gt;
ライジングでの速攻はしかしながら大きなテーマのひとつであることには間違いない・・・&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニスの話</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-16T12:24:00+09:00</dc:date>
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<title>練習日記日曜日</title>
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<description>昨日、練習では一人がミスれば全員罰ゲームという内容のものを沢山やりました。 その...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨日、練習では一人がミスれば全員罰ゲームという内容のものを沢山やりました。&lt;br /&gt;
その中でもダントツでミスが多かったのはうちの長男で、「おまえ何やってんねん」とか言われながらも連帯責任ということでリズムスクワットをやっていました。&lt;br /&gt;
個別でのドリルは最低ボール2カゴを一人でこなすことが前提です。スクールのように交代はありません。&lt;br /&gt;
メニューによれば終了後コートに倒れ込むことがあります。長男やSR君がなることはありませんが、中学生や高校生たちはギブアップ寸前までいき終了後倒れ込むことは多数です。&lt;br /&gt;
先日は高校生の男子は「俺たちが日頃いかにしんどいことしてないかやな。同じことしてもジュニアふたりはケロっとしてる。」こんな会話をしていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;他にも特徴があります。&lt;br /&gt;
サーブでしたら朝から夕方まで殆どサーブばかり練習したりすることです。&lt;br /&gt;
サーブの精度は当然夕方には落ちてきます。そんな中ゲームをしたりしてましたから少しは長男もお遊びテニスから脱出できたのかもしれません。&lt;br /&gt;
この日SR君には関西ジュニアサーキットに出場したお祝いにアディダスのテニスウェアをプレゼントしました。決して高い物ではありませんが、喜んでくれました。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>練習</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-16T07:23:00+09:00</dc:date>
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<title>寒い冬が・・・・・</title>
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<description>すっかり寒くなって、週末に息子のテニスにつきあうのも正直辛いです。 何せ朝が早い...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;すっかり寒くなって、週末に息子のテニスにつきあうのも正直辛いです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;何せ朝が早い、起きれない・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし成長する姿を見るのはすごく楽しいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;朝目覚まし時計が鳴り、長男をたたき起こすことが週末の日課になりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;起きてまずドリンクを用意、妻が起きてこないときは、おにぎりをつくります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近、やたら「腹減った。」と言うもんでたくさんつくります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこから「早くコート取ってこい」と長男を送り出し、私はゆっくり座れるため折りたたみの椅子を二つチャリンコに積んでラケットバッグを背負いつくったおにぎりをカゴに入れて河川敷のコートに向かいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;車を横づけもできますが、朝は進入門が閉まっていますからチャリンコが必需品です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;必死で堤防の坂道を漕ぐのもトレーニングだと思いがんばってはいるもののもうすぐ四捨五入すれば五十路です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;冬は・・・・・・・どうも苦手です。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>心と体</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-15T23:52:24+09:00</dc:date>
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<title>練習日記日曜</title>
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<description>今日は本来ならF高校のコートを借りて練習予定でしたが、状態が悪いため河川敷でした...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日は本来ならF高校のコートを借りて練習予定でしたが、状態が悪いため河川敷でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;朝気合を入れて６時すぎにはコートに行きましたが満杯です。暗いうちからコートに来て待機していた組が多かったようです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;長男はSR君のお父さんに昨日の試合の報告をして、コートの空きが出たのが9時前です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;河川敷特有の強風のためトレーニング中心。F高の男子1名女子2名が参加して身体を動かすメニュー中心でやりました。（しかしこの風なんとかならんもんかな？）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;みんなそれぞれきついメニューをこなして、休憩は和やかムード。こんな繰り返しで1日過ごしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それにしてもうちの長男が女子高生に交じってわいわいと会話をする姿は女の子の方がよかったのかもと思うくらいでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>練習</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-15T22:49:09+09:00</dc:date>
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<title>厚い壁</title>
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<description>今日はサテライト大会でした。 昨日、長男がスクールでもダラダラ。帰ってからトレー...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はサテライト大会でした。&lt;br /&gt;
昨日、長男がスクールでもダラダラ。帰ってからトレーニングにも文句をタラタラ、こんな状況なんで雷を落としました。&lt;br /&gt;
「言われたくないのだったら結果を出せ！」こう言ってしまいました。&lt;br /&gt;
ピリピリした中で試合会場へ行きました。&lt;br /&gt;
雨で少し進行が遅れ、予定より遅めの始まりでした。&lt;br /&gt;
試合が始まるとリードされる展開。何とか粘り逆転で勝利でした。&lt;br /&gt;
この後の試合も同じような試合展開ばかりでしたが、運も味方してベスト4でした。ベスト4掛けくらいからナイターで試合。初めてナイターでの大会を経験しました。&lt;br /&gt;
副賞のランドリーバッグを貰い、賞状は後日スクール宛てに送ってくれるそうです。&lt;br /&gt;
明日は練習を予定しています。&lt;br /&gt;
とにかく課題は山積み。一週間スクールで気を抜かず練習していれば上も狙えたはずでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この辺が厚い壁なのかもしれません。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-14T22:49:00+09:00</dc:date>
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<title>小学生は遊ぶべき</title>
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<description>昨夜、早いうちからうとうとしてしまい3時頃眼が覚めてしまいました。 ふとテレビを...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨夜、早いうちからうとうとしてしまい3時頃眼が覚めてしまいました。&lt;br /&gt;
ふとテレビをつけると「妖怪人間ベム」と「仮面の忍者赤影 魔風編」を放送していました。ついつい子供の頃を思い出し見入ってしまったのですが、その時に思ったのが今の息子たちのことです。&lt;br /&gt;
次男は毎日学校から帰って遊びほうけていますが、長男は今月からすぐにスクールに向かいます。&lt;br /&gt;
一番大切であろう友達と遊ぶことができない状態です。帰って食事を取り宿題と勉強しています。&lt;br /&gt;
これって果たしていいことなんだろうか？&lt;br /&gt;
人間の成長は対人関係から学ぶものが多く、その機会を親が奪っていいのだろうか？&lt;br /&gt;
今の子供はただでさえ塾や習い事など遊ぶ機会を作れないし、友達同士時間をすり合わすことすら困難です。&lt;br /&gt;
ふと夜中に考えさせられてしまいました。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>心と体</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-11T10:49:00+09:00</dc:date>
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<title>スポーツは色々とやってみるもの</title>
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<description>小さい頃からテニス一辺倒もいいかもしれませんが、できれば色々やってみる方がいいか...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;小さい頃からテニス一辺倒もいいかもしれませんが、できれば色々やってみる方がいいかもしれません。&lt;br /&gt;
次男はバスケットボールをしていましたが、スクールでの小学校高学年から中学生の足の動きは目を見張るものがありました。&lt;br /&gt;
野球もしかりです。サーブは投球動作と共通点があります。俗に言う女投げではサーブは限界があります。&lt;br /&gt;
長男のスクールのクラスには小学校4年生の男の子がいますが、サーブは羽子板の速い版です。器用に打っていますが、肩が回らないため将来回転系のサーブは難しいと思いました。いわゆる運動連鎖ができていないのです。&lt;br /&gt;
私なら永遠正しい投球練習をさせるか、大きなボールでも投げさせるようにするかもしれません。&lt;br /&gt;
昨日はスマッシュ練習をしていましたが、器用に打ってはいます。但し腕が伸びなくて曲がったまま打ってました。足の速さは抜群なので残念です。&lt;br /&gt;
長男にもサーブは苦労させられますが、原因は他のスポーツをさせなかった後悔があります。&lt;br /&gt;
これからテニスをさせる親御さんがいるならば、是非とも色んなスポーツと並行してやらせるべきです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニスの話</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
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<title>昨日の出来事</title>
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<description>昨日、長男の小学校で地域の学校の先生の研修会？があったみたいで、その時一人の先生...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨日、長男の小学校で地域の学校の先生の研修会？があったみたいで、その時一人の先生に声をかけられました。周りの子供たちは怒られるものだと長男をビビらせて、恐る恐る行ったそうです。&lt;br /&gt;
その時声をかけてくれた先生は何とYT中のテニス部の顧問の先生だったのです。&lt;br /&gt;
何故、うちの長男を知っているのかわかりませんが、声をかけて頂いたことは有難いことです。&lt;br /&gt;
後で何で？と周りの子供たちに聞かれたそうですが、本人もわからないですし、不思議な一日となりました。&lt;br /&gt;
来週の月曜日は中学体験です。部活も少し体験できるようなので楽しみです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>学校</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
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<title>ポリロン</title>
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<description>試しに買ったポリロン17イエローを単張りと従来からのアスタリスク120を張り分け...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;試しに買ったポリロン17イエローを単張りと従来からのアスタリスク120を張り分けてますが長男は好んでポリロンを使います。不思議と振動止めまで外して使ってます。&lt;br /&gt;
ポリロンはネットで1ロール4000円を切りますから1張り200円以下です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;コストパフォーマンスは抜群です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ポリとしては個人的には合格です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ポリの性質上切れないからといって張り替えないという訳にはいきませんから、張替頻度は研究中です。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニスの話</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
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<title>スクールの一週間</title>
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<description>スクールでクラスが変わり一週間経ちました。二人のコーチが代る代る担当します。 何...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;スクールでクラスが変わり一週間経ちました。二人のコーチが代る代る担当します。&lt;br /&gt;
何度か見学しましたが、やはり考えが違うと改めて思いました。&lt;br /&gt;
前にも書きましたが、どんなドリルも意味あるものにするかしないかは自分しだいであるとは言ってあるのですがどうでしょう？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;前々からフットワークの大切さを言っていますので、フットワークは少しずつよくなってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;頑張って練習して欲しいものです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>スクール</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-09T08:24:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jas9898.cocolog-nifty.com/heimogu/2009/11/post-4027.html">
<title>練習日曜日</title>
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<description>日曜日も一番乗りで河川敷に到着して練習です。 この日は久々にふたりだけで練習です...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;日曜日も一番乗りで河川敷に到着して練習です。&lt;br /&gt;
この日は久々にふたりだけで練習です。ふたりでランニングしたり、階段ダッシュをしたりと私も大変です。&lt;br /&gt;
周りは殆ど変わらないメンバーです。&lt;br /&gt;
あるテーマだけはきっちりやっておきたかったので、かなり怒鳴りちらす場面も多かったと思います。周りにしたら「またやってるな」こんな感じでしょう。&lt;br /&gt;
ようやく後半にはできるようになってきました。&lt;br /&gt;
途中、中学生一年たちが横に来て見学してました。少し緊張しながらプレイする長男でした。&lt;br /&gt;
途中SR君の負けの知らせがありました。&lt;br /&gt;
非常に残念です。&lt;br /&gt;
この日は河川敷に田村杯のダブルスペアが来たのでシングルスを挑むことになりました。遠目で見てたのですが、6-1で勝利して帰ってきました。今日した練習がしっかり試合でできればと思っていました。&lt;br /&gt;
しかしまだまだやることは山積みです。球威もまだまだですから、もっとがんばらないといけないと思います。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>練習</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-09T07:42:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jas9898.cocolog-nifty.com/heimogu/2009/11/post-51ba.html">
<title>週末土曜日</title>
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<description>週末土曜日は次男がサテライト大会でした。 練習をしてるわけでもないので試合結果は...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;週末土曜日は次男がサテライト大会でした。&lt;br /&gt;
練習をしてるわけでもないので試合結果は0-6でした。ポイントを取ってもゲームが取れない試合でした。&lt;br /&gt;
終わって長男と河川敷に向かいSR君たちと合流しました。&lt;br /&gt;
ボレー対ストロークなどをやりアップ終了、そのあと前後の振り回しロブを上げたり、前に落としたり。そんな矢先、SR君が関西ジュニア出場の連絡がきました。なんとも嬉しい話です。&lt;br /&gt;
しかし腹筋を痛めているようですので軽めの練習に切り替えてプレイすることとしました。&lt;br /&gt;
夕方にうちの子はスクールでしたから途中で抜けました。&lt;br /&gt;
スクールでも前後の振り回しがあり、長男はフラフラ&lt;img class=&quot;emoticon wobbly&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/wobbly.gif&quot; alt=&quot;wobbly&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
足もパンパンでその上スクールの外周をランニングしてました。&lt;br /&gt;
終わって「昼間と同じメニューやったわ。しんど過ぎる」と言いながら笑っている長男。&lt;br /&gt;
スタミナを付けるため夜は家族で焼肉を食べに行きました。腹いっぱい食べて子供たちは満足そうでした。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-09T07:13:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jas9898.cocolog-nifty.com/heimogu/2009/11/post-e444.html">
<title>ワンセットマッチを乗り切る</title>
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<description>下部ジュニアの大会はワンセットマッチが殆どですが、スロースターターの選手は「あれ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;下部ジュニアの大会はワンセットマッチが殆どですが、スロースターターの選手は「あれ？」と考えてる間に負けてしまったりします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これからやろうと思ってることは、軽くアップしてからまずは4ゲームマッチをしてから練習してみようと考えています。&lt;br /&gt;
その後にする練習を意味あるものになるかもしれません。&lt;br /&gt;
うちもそうですが、練習のための練習になりがちです。&lt;br /&gt;
4ゲームマッチをすることで、いきなりスイッチを入れていけるようになればワンセットマッチで不完全燃焼をできるだけなくせるかもしれませんね。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニスの話</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-04T09:52:00+09:00</dc:date>
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<title>スクールの指導の不思議2</title>
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<description>長男がスクールから帰って来て銭湯に行きました。 湯船につかりながら、スクールでの...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;長男がスクールから帰って来て銭湯に行きました。&lt;br /&gt;
湯船につかりながら、スクールでのフットワークの話になりました。&lt;br /&gt;
「やってみてどうやった？」「速く動けるし、ほぼクロスオーバーステップ→サイドステップでボール近くまで動けるからあとは歩幅合わせぐらいで済むから楽だった。」と笑顔で答えてくれました。&lt;br /&gt;
コーチの注意に関してはブツブツ言っていました。&lt;br /&gt;
昨日錦織とブレークの試合のビデオまで引っ張りだして確認したフットワークを否定されたことは悔しいみたいです。&lt;br /&gt;
「だから無視してやってたやろう。何も途中から言われなくなったし、結局走らされへんかったし。」&lt;br /&gt;
「逆に自分から見てこれでいいんか？というフットワークをこれが速く走れると言って褒めてたで〜」&lt;br /&gt;
湯船で長い間こんな会話をしていました。&lt;br /&gt;
スクールのメンバーの相手も予想に反して「余裕で打ち返せるわ。SR君みたいにノータッチ取られるような厳しい球は誰も打ってこないし、足パンパンの状態でも追いつかない球はなかった。」と言っていました。    少し逞しくなった長男の言葉を聞いて嬉しくなりました。&lt;br /&gt;
不思議なのはトップジュニアたちがやっているリズムステップを誰ひとりしないこと。本当に大丈夫？&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>スクール</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-03T22:43:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jas9898.cocolog-nifty.com/heimogu/2009/11/post-0479.html">
<title>スクールの指導の不思議</title>
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<description>今月からスクールのクラスが変わりました。 昨日は初日でドリル中のフットワークがい...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今月からスクールのクラスが変わりました。&lt;br /&gt;
昨日は初日でドリル中のフットワークがいつも口酸っぱく言っているフットワークをやらなかったことに少し怒ってしまいました。&lt;br /&gt;
左右の振り回しで、大きく振られてのフットワークをクロスオーバーからサイドステップとするのをただ普通の走りをしていました。同じドリルをするにしても自分自身の取り組みしだいで有意義な練習になると前々から話をしていたのにやろうとしなかったことに怒ってしまいました。&lt;br /&gt;
今日は6時から14時まで河川敷で練習をたっぷりしたため疲れ気味でスクールに行きました。前後の振り回しを河川敷でしたためショットの精度はいいからフットワークだけはきっちりという約束でした。&lt;br /&gt;
うまく左右の振り回しメニューが始まり見学してると意識してるのかフットワークは理想に忠実にやっていたため妻と「今日は頑張ってやってるわ」と話してました。するとコーチに「そんな変な動きせずサイドステップちゃんとせーへんと走らすぞ！」と注意されているのです。長男は無視してちゃんとやり続けていました。&lt;br /&gt;
私もこの辺はどうも納得いかない指導です。プロもしているステップは間違い？わからん&lt;img class=&quot;emoticon wobbly&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/wobbly.gif&quot; alt=&quot;wobbly&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>スクール</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-03T22:20:00+09:00</dc:date>
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<title>週末テニス日記</title>
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<description>週末はサテライト大会でした。結果は2回戦負け。 負け試合の内容はボロボロでした。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;週末はサテライト大会でした。結果は2回戦負け。&lt;br /&gt;
負け試合の内容はボロボロでした。何がひどかったと言えば、あまりに根本的なことで腹立たしいものです。&lt;br /&gt;
試合が終わって、自分一人で河川敷に行きました。&lt;br /&gt;
後で様子見に行ったらSR君と高校生たちと練習をしていました。&lt;br /&gt;
反省できたかはわからないですけど。&lt;br /&gt;
日曜日は朝から河川敷。&lt;br /&gt;
この日は高校生たちと試合形式、これには私も混じって練習しました。&lt;br /&gt;
みんなそれぞれ試合が近いため、より実戦に近い練習を心がけました。&lt;br /&gt;
11時くらいに小5のST君も来たので参加してもらうことにしました。&lt;br /&gt;
しかし12時になるときっちり雨が降ってきました。&lt;br /&gt;
ここでお開きになりました。雨は止むことなく終わり週末練習は終わりました。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>練習</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-11-02T18:17:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jas9898.cocolog-nifty.com/heimogu/2009/10/post-bc1c.html">
<title>田村杯ドロー発表</title>
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<description>田村杯のドローが発表になりました。 長男はなんといつも練習しているSR君のブロッ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;田村杯のドローが発表になりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;長男はなんといつも練習しているSR君のブロックで、尚且つ上半分。なんとも言えない運命の組み合わせです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まずはSR君のところまで行くことが目標です。手の内は知ってますから善戦できればと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダブルスもシードの箱の中・・・・・厳しい・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次男はブロックの2シード相手です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;がんばれ！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-10-31T00:07:59+09:00</dc:date>
</item>
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<title>テニスの走り方</title>
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<description>先日、試合も近いこともあり夜な夜な河川敷に行きました。 走る練習です。 テニスで...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;先日、試合も近いこともあり夜な夜な河川敷に行きました。&lt;br /&gt;
走る練習です。&lt;br /&gt;
テニスでは5mを速く走れれば、ほぼボールに追いつけます。&lt;br /&gt;
昨日練習したことは、最初の一歩を大きく出し三歩目まで力強くその後は力を抜く練習です。三歩過ぎると歩幅合わせすることになります。&lt;br /&gt;
テニスは陸上競技の走り方ではなく後半の加速は必要ありません。スタートだけが勝負です。&lt;br /&gt;
このような走りを意識すると、コート内で大人とスピードを競争しても小学生でも差はつきません。&lt;br /&gt;
とにかく最初の一歩を大きく早く出すことです。&lt;br /&gt;
最後コートの外周を走りました。これにも工夫があって加速三歩減速、加速三歩減速を繰り返すことをやってみました。効果はありそうです。&lt;br /&gt;
どうにか速く走らせてあげたいがために試行錯誤してます。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>テニスの話</dc:subject>

<dc:creator>おとうさん</dc:creator>
<dc:date>2009-10-30T07:12:00+09:00</dc:date>
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